Apakah gairah seks Anda sedang dalam kondisi mencemaskan? Apakah Anda
atau pasangan kehilangan gairah dalam melakukan hubungan seks? Berbagai
faktor psikis dan fisiologis bisa berpengaruh pada libido Anda. Berikut
beberapa penyebab hasrat seks hilang:
1. Penyebab hasrat seks hilang: Masalah yang tidak terselesaikan
Hubungan
yang tidak harmonis merupakan salah satu dari penyebab umum hasrat
berhubungan seks padam. Utamanya bagi para wanita, kedekatan emosional
merupakan bahan dasar dari hasrat melakukan hubungan seks. Perdebatan
yang sengit, komunikasi yang kurang, pengkhianatan, dan hambatan lain
dari keintiman bisa menghilangkan hasrat Anda dalam melakukan hubungan
seks.
2. Penyebab hasrat seks hilang: Alkohol
Meminum
segelas atau dua gelas alkohol tidak selalu membuat mood Anda bagus.
Alkohol terkenal dapat membuat Anda merasa sangat bergairah dalam
melakukan hubungan seks. Namun alkohol juga bisa membuat gairah seks
Anda mati rasa. Dan bahkan jika alkohol tidak membuat seks Anda mati
rasa, keadaan mabuk dapat menghilangkan gairah pasangan Anda. Hal ini
juga berlaku sama pada narkotik.
3. Penyebab hasrat seks hilang: Kurang tidur
Jika
gairah seks Anda datang dan pergi, barangkali Anda bangun terlalu pagi
atau tidur terlalu larut. Atau bahkan Anda mengalami insomnia atau
mengalami gangguan tidur lainnya. Apa pun itu, semua gejala yang
mengganggu tidur Anda dapat menghilangkan gairah seks. Kurang tidur juga
bisa menyebabkan kelelahan. Kelelahan dapat mengurangi gairah melakukan
seks.
4. Penyebab hasrat seks hilang: Mengasuh anak
Mengasuh
anak sebenarnya tidak mengganggu gairah seks. Namun akan sangat sulit
menemukan waktu untuk melakukan hubungan seks saat anak Anda masih
terjaga. Sewalah pengasuh bayi agar Anda bisa menemukan waktu untuk
berduaan. Anda baru memiliki bayi? Cobalah untuk mengatur jadwal seks di
sela-sela waktu tidur bayi Anda.
5. Penyebab hastat seks hilang: Obat-obatan
Obat-obatan yang bisa menyebabkan libido Anda hilang antara lain:
Antidepresan
Obat untuk tekanan darah
Anthihistamine
Kontrasepsi
oral (beberapa penelitian menunjukkan positif ada hubungannya dengan
berkurangnya gairah seks, beberapa lainnya tidak menemukan hubungannya)
Kemotrapi
Obat Anti-HIV
Finasteride
Synthetic progesterone-medroxyprogesterone
Mengganti
obat-obatan lain atau dosis yang berbeda mungkin bisa mengatasi
masalah. Obat-obatan lain mungkin juga bisa memengaruhi gairah seks.
Jika gairah seks Anda berubah setelah mengonsumsi obat yang berbeda,
hubungi dokter Anda. Jangan pernah berhenti meminum obat Anda tanpa
anjuran dokter.
6. Penyebab hasrat seks hilang: Bentuk tubuh yang jelek
Sangat
sulit merasa seksi jika Anda kurang merasa percaya diri akibat bentuk
tubuh yang tidak terlalu bagus. Contohnya, merasa malu karena terlalu
gemuk akan memadamkan api cinta Anda. Jika pasangan Anda memiliki
perasaan semacam ini, maka akan sangat membantunya jika Anda
meyakinkannya kembali bahwa Anda masih menemukan sisi seksi dari
dirinya. Berolahraga tidak hanya meningkatkan kepercayaan diri Anda,
tapi juga menambah gairah seks Anda.
7. Penyebab hasrat seks hilang: Kegemukan
Kelebihan
berat badan atau kegemukan, sangat berkaitan dengan berkurangnya
kenikmatan dalam berhubungan seks, gairah, kesulitan dalam melakukan
hubungan seks. Alasannya masih belum jelas, namun hal tersebut bisa saja
berkaitan dengan rasa percaya diri, ketidakpuasan dalam hubungan,
stigma sosial, dan masalah psikis lainnya.
8. Penyebab hasrat seks hilang: Disfungsi ereksi
Disfungsi
ereksi merupakan jenis kelainan seksual yang berbeda dari hilangnya
libido. Namun para pria dengan kelainan tersebut seringkali merasa
khawatir akan memengaruhi kemampuan seksual mereka. Dan kekhawatiran
tersebut dapat memengaruhi gairah melakukan hubungan seks.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar